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Volvemos a la carga

Volvemos a la carga… Empezamos los entrenamientos después de la Navidad, y volvemos con muchas ganas e ilusión, cada día aprendiendo y cada día mejorando, sin olvidar que lo más importante es DIVERTIRNOS.

Como siempre comenzamos con un pequeño calentamiento, y esta vez fue pequeño, porque tras las comilonas, no queríamos que el primer día se nos hiciera muy duro.

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Luego la Técnica de Carrera, en donde hemos realizado un movimiento nuevo Skipping con salto

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Luego nos dividimos por edades, dónde los mayores nos fuimos a realizar un circuito de fuerza fuera del parque, mientras las y los peques para fortalecer la parte inferior jugaron al “Dúo de Cazadores”, dónde dos cazadores cogidos de las manos deben tratar de pillar al resto de compis, pero todas y todos tienen que ir a la pata coja.

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También jugamos al juego “Conejo a su madriguera” dónde quién se la liga tiene que capturar a los compis “Conejos” que pueden salvarse si llegan a la zona acotada “madriguera”, pero tienen que entrar saltando.

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Luego aprovechando las vallas hicimos una carrera de relevos.

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Y por último “encuentra tu otra mitad” dónde tenían que correr hasta el otro lado saltar las vallas y encontrar la otra mitad de la ficha que tenía cada peque.

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Luego los estiramientos y corriendo para casita que hacía mucho frío.

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A nuestras y nuestros pequeños campeones tratamos de enseñarles que correr también sirve para para soñar, sonreír y compartir…

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