LA ALEGRÍA DE LOS NIÑOS

La mañana prometía ser ESPECIAL. El sol brillaba y la temperatura era «primaveral». Además la energía de las y los peques rápidamente contagió el Bellavista.
Como siempre, comenzamos con el calentamiento, hoy añadimos una vuelta a nuestro circuito.

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Después la Técnica de Carrera, con alguna variante en algún ejercicio para hacerlo un tanto diferente.

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Después nos dividimos por edades, las y los mayores, nos fuimos a nuestro particular circuito de Cross «Zancadas» en donde tenemos de todo, subidas, bajadas, y pequeños «falsos llanos». Después de hacerlo tanto de subida como de bajada, volvimos al Bellavista para hacer unas rectas rápidas y otras andando.

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Mientras las y los peque s jugamos para practicar la coordinación y también la atención. Primero teníamos que transportar una pelota y llevarla de un sitio a otro.

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Luego realizar una combinación secreta que decíamos muy rápida y había que tocarla súper rápido en los conos numerados.
Después ya todos juntos, el momento de «distensión» y relajación, los estiramientos. Con un ayudante especial que cada sábado nos ayudará a explicar los ejercicios.

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Hoy nos despedimos con una poesía…

La alegría de los niños
(Arjona Delia)

¡Qué lindo ver a los niños
corretear todo el día,
entre risas y juguetes
con sus caras de alegría!

¡Qué lindo es verlos crecer
con salud y con sonrisas!
Ellos son nuestro futuro,
la razón de nuestras vidas.