by

PEQUEÑ@S PERO GRANDES ATLETAS

El sábado no es un día cualquiera, porque además de no tener cole, tenemos nuestro grupito de entrenamiento, …de AMIGOS/AMIGAS, donde jugamos y entrenamos y lo pasamos GENIAL.

Como siempre hacemos, primero nuestro ratito de calentamiento, o lo que es lo mismo unas vueltecitas a nuestro circuito particular.

La imagen puede contener: 5 personas, personas de pie, cielo, calzado, niño(a) y exterior

La imagen puede contener: una o varias personas, árbol, cielo, exterior y naturaleza

Luego la Técnica de Carrera, dónde los ejercicios nos salen ya solos.

La imagen puede contener: una o varias personas, cielo y exterior

La imagen puede contener: una o varias personas, personas practicando deporte, cancha de baloncesto, cielo y exterior

Después nos separamos por edades, donde las y los peques hicimos varios juegos, desde correr correr en circulo para llegar lo antes posible a nuestro equipo

La imagen puede contener: una o varias personas, personas practicando deporte, cancha de baloncesto, cielo y exterior

Hasta correr en circulo y ser las o los primeros en coger el “cono” que había en el centro del campo.

La imagen puede contener: una o varias personas, personas practicando deporte, cancha de baloncesto, cielo, calzado y exterior

La imagen puede contener: una o varias personas, personas practicando deporte, cancha de baloncesto, calzado, cielo y exterior

La imagen puede contener: una o varias personas, personas practicando deporte, cielo y exterior

Mientras las y los mayores trabajamos la fuerza jugando y simulando como si fuera un cross en el circuito de “bike park”, en donde lo completamos de varias formas, haciendo las subidas más rápidas y las bajadas despacio o todo lo más rápido posible.

La imagen puede contener: una persona, de pie, cielo, nubes, exterior y naturaleza

La imagen puede contener: una o varias personas, cielo, montaña, exterior y naturaleza

La imagen puede contener: una o varias personas, personas de pie, cielo, exterior y naturaleza

Como recompensa acabamos todas y todos (peques y mayores) en la “Tirolina”

La imagen puede contener: una o varias personas, cielo, exterior y naturaleza

La imagen puede contener: 2 personas, personas de pie, cielo, niño(a), exterior y naturaleza

PEQUEÑ@S GRANDES ATLETAS

La imagen puede contener: una o varias personas, personas de pie, cielo, exterior y naturaleza

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *